Спорт

Беременность – особый период в жизни любой женщины. Изменения в организме настолько кардинальны, что во второй половине беременности женщина часто чувствует усталость, сонливость, тяжесть в ногах и другие неудобства.
19
Спорт заряжает энергией и держит тело в тонусе. Если вы хотите похудеть, то присмотритесь к кардионагрузкам, так как они лучше всего сжигают жир.
16